سبد خرید
اگر زمانی که در جلسات درمان صرف می شود، با انجام تمرین در ساعات دیگر روز همراه نباشد، در حقیقت این زمان، تلف شده است. هم
به دوستان و افراد خانواده خود بگویید که تصمیمی گرفته اید و وارد چه مرحله ای از برنامه کنترل وزن و تغییر رفتار خود شده ای