سبد خرید
حرکات خاصی برای ماساژ دادن وجود دارند که شما باید با آن ها آشنا شوید تا بتوانید خودماساژی را انجام دهید. این حرکات در زم
تکنیک های خود ماساژ، با ترتیب بخش های بدن تنظیم شده است. این تکنیک برای به یاد داشتن حرکات ماساژ به شما کمک میکند و اطمی
برای ماساژ دادن خود، آماده سازی خاصی لازم نیست.اما اگر شما چندین بار نفس عمیق بکشیدو قبل از شروع بدن خود را کش بدهید برا
نقاط acupoints در امتداد هر خطر مریدین meridian نقاطی وجود دارد که به آن acupoints گفته میشود.که این
شروع خود ماساژ دهی برای شروع نیاز به تجهیزاتی زیادی نیست فقط باید روغن ماساژ تهیه کنید. برای ماساژ حتی میتوانید لباس را
هنر ماساژ از زمان های قدیم با ما انسان ها بوده است. ماساژ می تواند برای آرامش و لذت، و یا درمانی در درمان درد و آس